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足のトラブルの原因(足裏のアーチの乱れ)

うえむらクリニック形成外科スタッフの藤井です。

足のトラブルには「巻き爪」「外反母趾」「胼胝(タコ)」「鷄眼(ウオノメ)」などがありますが、
これらのトラブルを引き起こす原因の一つとして、「足裏のアーチの乱れ」があります。

足裏には3つのアーチがあります。
1つ目は、親指の付け根から小指の付け根にかけての「横アーチ」。
2つ目は、親指の付け根から踵にかけての「内側縦アーチ」。
3つ目は、小指の付け根から踵にかけての「外側縦アーチ」です。


これらの「足裏の3つのアーチ」が崩れることにより、「足のトラブル」が引き起こされるのです。
足裏のアーチが乱れる原因は様々です。
立ち方(姿勢)歩き方などの日常的な習慣や癖、
足に合わない靴を履き続けることなどに起因するもの、
先天性・遺伝などに起因するものなどが考えられます。

表面的なケアも必要ですが、上記に挙げたトラブルの原因を根本的な部分から改善していくことが
何よりも大切なこととなります。








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うえむらクリニック形成外科 メディカルフットケア部門

Author:うえむらクリニック形成外科 メディカルフットケア部門
メディカルフットケ取り入れた形成外科クリニックです。フットケアは健康への第1歩ですから、専門的なことも含めて情報発信を致します。

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